很多人會(huì)把新鮮蔬果或者吃剩的食物,隨手放進(jìn)冰箱里。但冰箱不是萬能的保鮮工具??齑蜷_冰箱看看,把不該放的都拿出來吧。
蔬果類
黃瓜、西紅柿、茄子 這些蔬菜,放進(jìn)冰箱一天后,會(huì)因?yàn)闈穸群蜏囟鹊淖兓冘?,失去原有口感。建議用保鮮膜包好,放在通風(fēng)、干燥處即可。
香蕉、荔枝、芒果 這類熱帶水果不宜在冰箱里放太長(zhǎng)時(shí)間,否則會(huì)引起褐變反應(yīng),肉質(zhì)變差。建議新鮮食用或放在通風(fēng)環(huán)境里。
洋蔥 洋蔥在冰箱里會(huì)變軟,甚至發(fā)霉。一旦切開,異味也容易“傳染”給別的食物,應(yīng)在干燥、通風(fēng)處儲(chǔ)藏。
土豆 土豆在常溫的通風(fēng)環(huán)境里可儲(chǔ)存半個(gè)月。如果放進(jìn)冰箱,低溫會(huì)分解土豆里的淀粉,口感變差。
肉類
魚肉 冰箱的冷凍室溫度一般是在-15℃~-18℃,而魚肉等一些水產(chǎn)品需要在-28℃~-30℃的溫度速凍,否則蛋白質(zhì)組織很容易酸敗,建議盡量新鮮食用。
火腿、臘肉 高鹽食物不易變質(zhì),如果放進(jìn)冰箱里,使一些耐鹽微生物附著在肉表面,反而會(huì)導(dǎo)致發(fā)霉。應(yīng)盡量在干燥通風(fēng)的環(huán)境中保存、避免暴曬。
雞蛋 雞蛋殼上的小氣孔極易吸收冰箱內(nèi)的細(xì)菌和微生物。最好用盒子裝起來,單獨(dú)放置在冰箱內(nèi),吃多少拿多少。
副食類
蜂蜜 高糖食物不易孳生細(xì)菌,放進(jìn)冰箱會(huì)加速糖分結(jié)晶,變成膏狀。只需密封,放在陰涼、干燥和通風(fēng)處即可。
面包、蛋糕 這些食物富有彈性,放進(jìn)冰箱里很容易變硬。因此,剛出爐的面包放到保鮮袋內(nèi),在通風(fēng)處室溫保存,盡快食用。
炒貨 烘干或者脫水處理過的食物無需放進(jìn)冰箱。冰箱里的水分會(huì)讓堅(jiān)果受潮變味,導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪的失調(diào),口感變差。
罐頭、調(diào)料、醬菜 這類高鹽、高糖食物,本身就不易腐敗變質(zhì),密封保存在通風(fēng)處即可。
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